Mit Keto frei von Pickeln / Akne

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Wir leben in einer Zeit wo es viele Möglichkeiten gibt sich anders zu ernähren. Fast täglich gibt es neue Ideen für Diäten, Ernährungsumstellungen oder die damit verbundenen Lifestyle Änderungen. In dem heutigen Artikel behandele ich die Keto Diät, die fast komplett auf Kohlenhydrate verzichtet und damit, neusten Studien nach, die wahren Heilungssysteme des Körpers aktiviert. … Weiterlesen …

Kaffee, Tee & Cola: Koffein ein Akneauslöser?

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Ob Schüler, Studenten oder Arbeitnehmer. Die Mehrheit der Deutschen trinken morgens nach dem Aufstehen einen frischen Kaffee oder einen Tee. War die Nacht mal wieder zu kurz, beispielsweise durch zu spätes ins Bett gehen, können die Heißgetränke den Start in den Tag und die Laune deutlich verbessern. Laut Statista konsumieren wir Deutschen jedes Jahr durchschnittlich … Weiterlesen …

Fluor: Auslöser für unerklärliche Akne?

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Heute möchte ich ein Thema behandeln, auf das ich erst nach viel zu langer Zeit gestoßen bin: Fluor. Das sehr umstrittene Salz wird heutzutage vor allem in der Zahnbehandlung eingesetzt. Viele schwören darauf, dass damit dem Karies der Gar ausgemacht wird.  Doch was viele Leute nicht wissen: Fluor kann Akne auslösen. Bist du also jemand, der nicht … Weiterlesen …